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ウィメンズヘルスケア・サポートブック

ヨーガによるヘルスケアアプローチ NEW

  • 金子洋美  著
  • B5 80ページ (判型/ページ数)
  • 2020年02月発行
  • 978-4-8180-2247-8
本体価格(税抜): ¥1,700
定価(税込): ¥1,870
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現代女性への身体的・心理的・社会的アプローチに有効! マタニティ・ヨーガクラス開設・運営のすすめ

〈ウィメンズヘルスケア・サポートブック〉では、女性の生涯にわたる健康の維持・促進を見据えたケアを提案します。
第2弾となる本書では、現代女性に対し、身体的・心理的・社会的にアプローチする手法として、ヨーガを通じたヘルスケアを取り上げます。臨床・教育現場での実践経験と、研究で得たエビデンスをもとに、そのポイントや有効性をわかりやすく紹介します。


序章 身体的・心理的・社会的なヘルスケアアプローチ
第1章 ヨーガによる身体的側面への効果
第2章 ヨーガによる心理的・社会的側面への効果
第3章 マタニティ・ヨーガクラスの開設と運営 
第4章 生涯の健康行動につながるマタニティ・ヨーガ
補 章 マタニティ・ヨーガクラスを助産・看護学生の学びの場に
evidence 分娩時間の短縮/他

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